美しいなま脚のヒミツ

清々しい初夏を迎えました。都内でも緑の多い公園へちょっと足を伸ばすと、濃淡の新緑がまぶしく、まるで高原にいるような錯覚を覚えますね。不安定だった気温も上昇に安定し、ファッションが軽くなるので、体がのびのびとします。重症な花粉症歴３５年以上の私は、屋外で手足をのばし、思いっきり深呼吸できる初夏は、何か楽しいことが沢山待っていそうな気がしてワクワクします。
 

ところが、ちょっと前までタイツストッキング、パンツで隠されていた脚は、かなり乾燥しています。よくみると粉が吹いて白っぽくなっていることも！なま脚をさらすために脱毛処理をすると、さらに乾燥してしまいます。乾燥で白っぽい脚は、脚を太く、ぶよぶよに見せてしまいます。軽やかな夏のファッション、その足もとは、サンダルやミュールが主役。なま脚の季節ですね。今では年齢に関係なく、ミニスカートやショートパンツを楽しむ女性が増えています。この場合、ミニ丈のファッションを格好良く、美しく着こなせるか否かは、あなたの脚にかかっているといっても過言ではありません。
 

だから、なま脚をさらすなら、脚の保湿は欠かせません。単に保湿するのであれば軽いボディローションやミルクから保湿力の高いクリーム、オイルまで、なんでもＯＫ。これで白い粉ふきは抑えられます。でもさらに見た目の格好よさを求めるならば、油分の多いクリームや美容オイルを少量、足首から上に伸ばすと、引き締まった美脚効果が生まれるんです。

原理としては、肌に自然なつやを与えると、光と影のコントラストが生じ、骨や筋肉、筋の凹凸が強調されるため、足首がキュッと締まり、ふくらはぎの筋肉もきれいに浮き上がらせて、たとえ太めの足でも健康的でかっこよく引き締まって見えます。もともと細い脚も筋肉が目立つことで、健康的でかっこいい脚に見える。
モデルさんの脚って、つややかですよね。あれは保湿のおかげなんです。
ただし、足の裏や指先にクリームやオイルをつけると歩くときに足がすべって危険なので、塗るのはくるぶしから上と足の甲にとどめましょう。

角質が厚くなりがちなかかとや乾いた指先は、夜、お風呂上がりに保湿しておけば、翌朝はしっとりしますよ。

さて、肌に保湿をするメリットは、見た目だけではありません。乾燥している皮膚は硬く伸縮しないのですが、水分や油分を与えると皮膚にストレッチ（伸縮）性が戻り、たとえば、物にぶつかってもキズがつきにくいなど、皮膚の強度が増すのです。当然、外からのダメージにも強くなる。見た目と保護の一石二鳥です。

油分でテカった肌を紫外線にさらすと、油焼けするのでは、といわれますが、美容用のオイルやクリームなら、肌の内側にすぐに浸透するので、ほとんど心配はありませんが、肌にのばしたときに、ツヤは残るけれど、表面がぬるぬるせず、サラッとするオイルやクリームを選ぶといいですね。もちろん、たっぷり塗りすぎると肌表面がぬるぬるするので、適量を心がけましょう。

また、紫外線を防ぎたいなら、日焼け止めは塗りましょうね。
なまっ白い足が嫌で、脚だけ日焼けしたい。でも老化するのは嫌、というなら、塗ると皮膚表面だけが小麦色に変色し、なおかつＵＶカット効果もついた、セルフタンニングというクリームも売っているので、それを利用してみては。

なま脚は、夏のファッションの一部。かっこよく楽しみましょうね～！