「いびき」と「寝言」…の、なぜ? どうする?
眠っている最中の出来事なので、ほとんど自覚できない睡眠中のトラブル。 なかには病気が隠れているものもあるようです。 今回は多くの人が抱える「いびき」...
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誰かが思い切り転んだ姿を見て「あちゃ~。あれは痛いっ!」と思わず顔をしかめたことは...

スマホ老眼にスマホ腱鞘炎…… スマホの使い過ぎに...

これから寒さが厳しくなるにつれ風邪やインフルエンザにかかる危険も増します。感染予防...

内閣府によると18歳以下の子どもの自殺率は、夏休み明けに急増し、1年のうちとくに9...

寒いですね。冬は空気も乾燥しているので、外に出ると肌表面が冷えて一気に肌から水分が...

ここ数年、つけまつ毛やまつ毛のエクステ、囲みアイライナーなど、目をくっきりバッチリ...

梅雨明け間近で、いよいよ夏本番がはじまりますね。夏の定番デートコースといえば、お祭...

「時は金なり」ということわざがありますが、みなさんは、時間に関してどのような感覚を...

骨が弱くなって骨折しやすくなるという骨粗鬆症(こつそしょうしょう)。年寄りの病気と...

「昨日は、遅くまでどこに行っていたの?」「え?あ、会社の接待だよ」「ウソでしょ...

朝食抜きの生活が「ふつう」になった人には「耳が痛い」というか「耳にタコ」の話題です...

前回は受動喫煙の話を中心にタバコと健康問題についていろいろご紹介しましたが、 ...

忘年会シーズン真っ盛りですね。今回は、お酒にまつわる「ウソ・ホント」を集めてみまし...

昔から「性病」といえば、淋病(淋菌感染症)の名前が出るほどはびこっていたSTDのひ...

暑さ対策の必需品として涼感グッズがあいかわらずの人気です。生活雑貨のお店をのぞけば...

お酒を飲むと顔が赤くなる人がいる一方、まったく変わらない人もいます。 アルコ...

便秘解消の方法といえば、まず思い浮かぶのは、食物繊維をたっぷり摂るということ。たし...

これも時代の変化といえるのかもしれません……。 ...

あなたのセロトニン、大丈夫? セロトニンは「気分や感情」をコントロールするの...

昔の常識だったことが今は非常識、というのはよくあること。ケガのときに行う応急処...

あなたは健康診断を毎年受けていますか? 厚生労働省の調査では、過去1年に健康診断を...

夏本番。かき氷にアイスクリーム――暑さをしのぐためにあなたは何を食べていますか? ...

この夏、水虫の患者さんはとても多かった印象があります。 おそらく毎晩といってよい...

寒い冬が終わって春が来ると心ウキウキしてきますね。それなのに、元気が出ない、疲...

気温がぐんぐん上昇してくるこれからの季節に増えてくるのが、食中毒。 調理のと...

今回は、洗顔に引き続き、意外と誤解の多い毛穴ケアについてお話しします。毛穴の黒ずみ...

「お肌プリプリ、ツルツル」といえばコラーゲン。美肌効果がバツグンということで、コラ...

肩こりの多くは、筋肉の緊張が原因 肩こりに悩む女性は多いですね。 肩こりの原...

今回はひらめきをもたらす、 脳の「デフォルト・モード・ネットワーク」と「ウォ...

前回は、意外と知られていない女性とアルコールのリスクについてお話しました。 ...

スマホを操作したあとに遠くを見ると「遠くがぼやける」「近くの文字が見えにくい」「夕...

女性はセックスも避妊も受け身でいるのは仕方がないこと、と思っていませんか? 望まな...