心を癒す「1/fゆらぎ」のリラックス効果
森の中に身を置き、川のせせらぎや鳥のさえずりなどを耳にしたとき、なぜか気持ちが落ち着き、リラックスした気分になります。 自然界の「ゆらぎ」が作用していると...
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前回は、意外と知られていない女性とアルコールのリスクについてお話しました。 ...
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秋はまだ先なのに、暑さ疲れがたまってもはや「バテバテ」という人も多いのではないでし...
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細菌とかウイルスとかいっても、ふだんは意識することもなく、風邪をひいたときなどにち...
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ワキのにおい、足のにおい
汗をたくさんかくこの時期は、からだのにおいが気になりますよね。とくに気になるのが、...
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