【New】おにぎりやお弁当のご飯は◎ 冷えご飯はダイエットや腸活にも
ご飯というと「太る」というイメージがあって、とかく悪者扱いされがちですが、実は「腸...
ご飯というと「太る」というイメージがあって、とかく悪者扱いされがちですが、実は「腸...
特定の食べ物を口にすると起こる食物アレルギー。 近年は、皮膚から侵入して起こ...
新型コロナウイルスの感染拡大で、再びテレワークに戻っているオフィスワーカーも多いか...
毎年受けている健康診断。 元気なのだから、受ける必要はないのでは? と思って...
頭痛に吐き気に倦怠感……二日酔いはつらいですね。 ...
世界中で猛威を振るっている新型コロナウイルス。 喫煙者は新型コロナに感染しや...
コロナ禍で増えた「おうち時間」。 気楽にゆっくり飲める家飲み派が増えているよ...
夕方になると足が重くなる、パンプスがきつくなる、靴下の跡がくっきりつく&...
何かと会食が増えるこれからの季節。 会食や宴席で気を付けたいのがアルコール・...
歯周病は口臭の原因になるだけでなく、さまざまな健康リスクがあることが知られています...
朝起きたら顔やまぶたが腫れぼったくて、愕然とした経験はありませんか? 多くの...
秋の夜長。なんとな~く夜更かししている人も多いのではないでしょうか。 そのせ...
ズキンズキン……脈打つように痛む片頭痛。 片頭痛...
体を動かすことが気持ちよく感じる季節になりました。 今年は、夏の暑さと新型コ...
新型コロナウイルスの影響でおうち時間が増えた分、虫歯になったり歯槽膿漏が悪化するな...
健康診断で血圧が高いと指摘されて、減塩をスタート。 でも、なかなかうまくいか...
仕事仲間や友人と食事をしていて、自分は早食いだなあ、と思ったことはありませんか? ...
長びくコロナ禍。癒されたいと家族の一員としてペットを飼う人が増えているといいます。...
新型コロナの影響は喫煙習慣にも及ぶのか? いまでは外食が減り、家で食べる人...
今年の夏は新型コロナの影響で、「マスク熱中症」も心配されています。 今からで...
40代になったら、眼精疲労やドライアイがひどくなってきたなどということはありません...
骨粗鬆症というと、高齢者の骨折を思い浮かべる人が多いかもしれません。 でも、...
外出もままならず、自宅にこもりっきりの生活をしていれば太るのも当然といえるのかもし...
新型コロナ対策で、テレワーク生活に入った人も多いのではないでしょうか? 満員...
喫煙は新型コロナウイルスに感染したときの症状の悪化要因にあげられています。さらに喫...
新型コロナウイルスの感染拡大の影響で、アルコール好きの人は家飲みにシフト。 ...
健康志向の強まりでふだんから運動している人がいる一方、ほとんど運動しない人がいるの...
改正健康増進法がついに全面施行され、屋内での喫煙は原則禁止ということに。そんななか...
喫煙のリスクは、男性に比べて女性のほうが健康を害するリスクが高いといわれています。...
年齢とともに太りやすくなった、疲れやすくなったということはありませんか? そ...
紙巻きタバコに代わるものとして、すっかり定着した感のある加熱式タバコ。 厚生...
怖い夢、楽しい夢――みなさんは昨日どんな夢を見ましたか? 夢を見たことは覚え...